행복한불서
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<행복한 불서> <달라이라마 명상을 말하다>외 2권
뜨거웠던 여름이 가고, 어느새 불어오는 바람이 제법 선선합니다. 높은 가을 하늘 선선한 바람과 함께 책 읽기 참 좋은 요즘인데요. 행복한 불서 오늘은 마음의 힘을 강화하는 책으로 준비해봤습니다.우리시대 최고의 정신적 지도자, 달라이라마. 그가 직접 알려주는 명상의 기초, 궁극의 행복으로 이끄는 명상 수행서 <달라이 라마, 명상을 말하다>입니다.달라이 라마는 책을 통해 자비심을 계발해야 하는 이유와 자세 등 명상을 통해 마음의 힘을 기를 수 있는 법을 직접 소개하고 있습니다.달라이 라마가 제시하는 명상은 대완성 수행으로, 티베트 불교
김효선 아나운서 2017-09-16
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<행복한 불서> <다비>외 2권
때로 모든 것이 귀찮아 포기하고 싶고, 우울한 마음만 가득한 날이 있습니다. 혹시 오늘이 그런 날이라면 행복한 불서에서 소개하는 책으로 마음속 평온을 찾아가는 수행 이어가보시죠.붓다가 제안한 위빠사나를 30년 동안 치열하게 수행한 저자의 수행기, <다비>입니다.‘왜 인간은 괴로운 존재인가.’, ‘무엇 때문에 괴로움이 생기는가’ 붓다는 6년 고행 끝에 위빠사나 수행에서 답을 찾으라고 권합니다.저자는, 이처럼 붓다가 제안한 위빠사나로 30년 가까이 치열하게 수행하며 자기 자신을 세밀하게 관찰해 나갔는데요.어린시절 전쟁으로 삶이 괴로웠던
김효선 아나운서 2017-09-09
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<행복한 불서> <신경 쓰지 않는다> 외 2권
사회생활에서 격식은 꼭 필요한 예의지만 지나친 격식은 오히려 부담스럽고 불편한 상황을 만들기도 합니다. 있는 그대로를 보여주고 그대로의 모습을 받아들이며 충만함을 느낄 순 없을까요? 행복한 불서에서 그 무엇도 신경 쓰지 않고 본래 완전한 내 모습을 찾아보시죠.돈이 없음을 신경 쓰지 않고, 부끄러움을 신경 쓰지 않으며 있는 그대로, 나 자신으로 살아가는 삶을 알려주는 책 <신경 쓰지 않는다.>입니다.저자 오제키 소엔스님은 주변의 나쁜 상황들, 나쁜 감정들 등 그 혼란한 일들을 우리는 꼭 신경써야 하는지 묻습니다.우리가 지금 여기에서
김효선 아나운서 2017-09-02
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<행복한 불서> <리틀 붓다>외 2권
아이들의 여름 방학이 본격적으로 시작됐습니다. 올 여름, 아이들과 어떤 추억 만들까 고민하고 계시는 분들 많으시죠? 아이들과 나란히 앉아 부처님의 지혜를 재미있게 만나보는 건 어떠세요? 행복한 불서 오늘은 귀여운 그림책으로 만나는 불교와 부처님 가르침을 준비했습니다. 따뜻함이 녹아 있는 동화 같은 이야기. 꿈과 성취와 행복에 관한 이야기를 담은 책 <리틀 붓다, 행복을 찾아서>입니다.책은 소중한 가치들을 떠올리게 하는 책인데요.보리수 아래에서 혼자 명상을 하는 일이 전부였던 어린 부처님이 무언가 결핍된 자신의 삶을 느끼며 일상에서
김효선 아나운서 2017-08-26
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<행복한 불서> <아름다운 인생은 얼굴에 남는다>외 2권
사람의 얼굴에는 그 사람의 인생이 묻어난다고 하죠. 각기 다른 얼굴과 표정을 가지고 있고 그 안에 다양한 삶이 나타납니다. 여러분은 어떤 표정을 짓고, 어떤 삶을 살고 계시나요? 스님들의 따뜻한 이야기로 행복한 표정을 더해보시는 건 어떨까요?불교계 대표적인 문장가로 불리는 원철스님. 지금의 원철스님을 있게 한 책 <아름다운 인생은 얼굴에 남는다>가 개정돼 출판됐습니다.10여 년 전 출간됐던 이 책은, 당시 종교적 믿음을 강요하지 않으면서도 불교적 가치를 자연스럽게 느끼게 해 많은 사람들에게 주목 받았는데요. 특히 일상을 지혜롭게 풀
김효선 아나운서 2017-08-19
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<행복한 불서> <마음 밥상> 외 2권
일상의 음식 모두가 약이 된다.. 어떤 마음으로 먹느냐에 따라 독이 되기도 약이 될 수도 있다는 뜻이겠죠. 행복한 불서 오늘은 행복과 충만을 선물할 사찰음식 관련 책으로 건강한 시간 만들어 보시기 바랍니다.불영사 회주 일운스님에게 배우는 사찰음식 <마음 밥상>입니다.책 속에서 스님은 무엇을 먹어야 건강할 수 있는지 대신 어떻게 먹어야 우리의 삶을 풍요롭게 만들 수 있는지에 대해 알려주고 있습니다.한국사찰음식의 역사와 불교에서 ‘먹는다는’ 의미에 대해 경전 속 가르침으로 함께 전하고 있는데요.특히 민들레초무침, 진달래화전, 표고찜 등
김효선 아나운서 2017-08-11
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<행복한 불서> <당신이 행복입니다> 외 2권
‘왜 나만 고통 받을까’, ‘도대체 행복은 무엇일까?’ 긍정적인 태도와 감정이 무엇인지 도무지 감이 안 잡히시나요? 진정한 행복을 위해서는 마음 수련이 필요하다고 합니다. 지금 이대로도 충분히 행복함을 느낄 수 있도록 제시하고 있는 3권의 책을 행복한 불서로 소개합니다.부처님 가르침을 통해 행복해지는 법을 알려주고 있는 월호스님의 책 <당신이 행복입니다>입니다. 책은, 월호스님이 행불선원에서 한 학기 동안 강의한 내용을 엮은 책으로, 행복이란 무엇인지? 우리가 어떻게 하면 행복을 찾을 수 있는지에 대한 물음과 답으로 행복에 대한 답
김효선 아나운서 2017-08-05
